MS-7255 как перейти с AWARD на AMI - и что это за прикол?

Знающие люди помогите. Значит возникла проблема система основанная на этой мамке Ms-7255 ver 1.02(VIA P4M890 ) падает после того как проц немного нагрузишь. Значит система ставиться, можно в офис поработать и тд. Но вот как только игру запустишь или задачу потяжелей падает. Опытным путём установлено что проблема в матери. (видео, проц, память, перегрев исключается). Проц Пень Дешный 2800 Мгц. Грешу на БИОС, а вернее на некорректную его работу с процем. Захотелось вот обновить БИОС (он на маме 2006 годика). Скачал всё как положено,залил на флеху, перегрузился - пишу afud408 a7255vms.130 /k или без к, а он мне Bios does not support AFU. Когда взглянул на версию родного БИОСа так чуть со стула не упал AWARD. Вот собственно вопрос как правильно в этом случае обновить БИОС. Из винды не получается. Конечно можно попробовать amiflash /b /n /-o /-c /-d /-r /v /-i /-k /-e /-g/sa7255vms.130 но не убьет ли это флешку(ту что на маме)? Заранее благодарен за ответ!