Обморозилась с ног до головы - что делать?

У нас, в Сибири, опять долбанули морозы: за окном -38, а когда на улицу выходишь, кажется, что все -50.

Я вот сегодня пока ездила по делам, отморозила руки, ноги и лицо. Напрочь.

Ума не приложу. Обычно спасаюсь жирным кремом, но в этот раз, так легко, видимо, не отделаюсь. Что делать? Чем лечить обмороженные ткани? И еще: как в такой ситуации с простудой не слечь?

Результат лечения при отморожении зависит от правильности первой помощи.
Запрещено с целью согрева:
- применение алкоголя внутрь;
- растирание пораженных частей снегом;
- опускание пораженных конечностей в ледяную воду.
Показана: общая ванна 35-40 0 С до 30 – 60 минут. В этом периоде вследствие восстановления кровообращения в пораженных конечностях могут возникнуть боли. Можно ввести Анальгин 50 %-2,0 + Димедрол 1%-1,0 + Папаверин 2% -2,0 в одном шприце в/м. Чай с малиной, липой, медом. Признаками, при появлении которых нужно закончить водную процедуру, служат покраснение кожи, появления отека, свободные активные движения в пальцах. После ванны осушиться большим махровым полотенцем (наложить его на себя до ощущения впитывания воды в него), теплое общее укутывание. На пораженные части конечностей наложить полуспиртовые компрессы. При появлении пузырей обработать их 70% спиртом и сделать небольшое отверстие ножницами для оттока содержимого. Отставшую кожу ни в коем случае не удалять. Медицинские препараты желательно инъекционные:
1. Реополилиглюкин 200,0 в/в № 3-5 через день;
2. Физ.раствор 200,0 + Трентал 2%-10,0 в/в крап № 7-10, потом 1т х 3р/день 10 дней, далее 1т х 2р/д 10 дней;
3. Обезболивающие Анальгин 50 %-2,0 + Димедрол 1%-1,0;
4. Папаверин 2% -2,0 в/м на день № 10-15;
5. Мильгама 2,0 в/м через 2 дня № 5, затем 1т х2 р/д 14 дней;
6. Прозерин 0,05 % -1,0 в/м № 15;
7. Перевязки с 1:5000 р-ром фурацелина. Повязки силой не срывать. Поливать сверху и подрезать.
8. По показаниях антибиотики.
9. Аспирин ½ т день после еды 7 дней

Спасибо за совет. Однако я, слава богу, обошлась ванночкой для ног и конъяком с лимоном - лучшее средство от надвигающейся простуды, что бы в медицине по этому поводу не думали.

Существенное обстоятельство при оказании первой помощи при отморожении имеют процедуры по общему согреванию больного (горячий чай и молоко). Вызов скорой помощи, а так же быстрая и эффективная транспортировка пострадавшего в профильное медицинское учреждение является необходимой составляющей первой помощи.