Полезные витаминчики

Ура! Скоро весна! Полезно попить витаминчики всякие. Довольно долго пила Элевит для беременных, но пора бы их сменить. А вы какие витамины принимаете?

Зимой и весной я принимаю Кальций D-3 Никомед, стараюсь кушать как можно больше овощей. А летом и осенью совсем не принимаю витамины, так как живу в частном доме и натуральных витаминов в овощах, ягодах, зелени мне вполне достаточно.

Хм. Отвечу с юмором Лучшая витаминка - это любовь с близким человеком,никакие болезни,расстройства и прочая "Зараза" вас не тронит. А если серьезно,то "Компливит" лучшые витами. Ну и конечно нужно побольше кушать фруктов,так как они содержат массу полезного.

Фрукты фруктами, но и отдельно попить витамины иногда не помешает. Я время от времени обязательно пью нейровитан, т.е. витамины группы В. Особенно полезно людям, у которых напряжённый рабочий режим или нервная обстановка в семье.

Я тоже недавно родила и во время беременности пила Элевит, а теперь пью комплекс витаминов и минералов для женщин Витрум.Все же после родов, да еще и в зимнее время, организму витаминчиков очень не хватает для восстановления.

Лично я,вот уже на протяжении года, пью Мерц. очень нравятся. раньше страдала такой проблемой как прыщики. уже что только не перепробовала, чтобы от них избавиться. потом как-то натолкнулась на рекламку о мерце. купила , пропила курс и состояние кожи значительно улучшилось. да и волосы стали выглядеть шикарно! ну еще плюс свежий воздух и отсутствие стрессовых ситуаций)

Спасибо полезная темка как раз подыскиваю себе витаминчики.