Всем доброго времени. Вопрос такой:Заболел, о тренеровках не может быть и речи. Нужно ли продолжать пить гейнер-креатин-лГлютамин или толку не будет? В том смысле что занимаюсь всего 2 месяца, набрал 5кг, и очень уж не хотелось бы потерять это сокровище из-за глупой простуды. Да и про креатин сколько читал, пишут что нужно всегда поддерживать его уровень в крови, иначе опять делать загрузочную фазу.
| 
Линейный вид
