Ходили ли вы до беременности в спортзал? И помогло ли это при родах и после них?Просто муж говорит, что чем лучше физическая форма, тем легче рожать и быстрее организм восстановится.Я с ним согласна, потому что у меня были ужастно болезненные женские дни, лежала прикованная к кровати. А после полугода занятий в тренажерном зале, могу ходить в первый день и не особо что-то чувствую...
| 
Линейный вид
