постоянно хочу есть! ЧТО ДЕЛАТЬ?

постоянно хочу есть! ЧТО ДЕЛАТЬ?

Если постоянно хочется кушать, тогда нужно проверять себя, какой у Вас голод, настоящий он или нет. Для этого, возьмите стакан воды и выпейте, если голод не настоящий, то после того, как Вы выпили воды, то голод сразу пройдет и не возобновиться, а если все-равно будет хотеться кушать, тогда голод будет настоящим. Можно будет скушать яблоко или другие овощи или фрукты.

Ничего удивительного в этом нет, ведь всем нам нужно кушать, из этого идет наша энергия и силы. Если вы кушаете слишком много, то можно просто остановить себя сильным характером или совсем не вкусной едой. Чуется мне вы зажрались немного.