Утро нужно начать с зарядки и купания под ледяным душем, который взбодрит Вас, разгонит кровь по-организму, даст хороший заряд адреналина, поднимет настроение и лишить остатков сна, не придется потом по-дороге зевать или спать на работе. Плотный завтрак укрепит Ваши силы, а чашка кофе окончательно разбудит Вас.
| 
Линейный вид
