Ну не я первая, кого волнует проблемка лишнего веса. В связи с этим, хочется узнать у уважаемых форумчан, каким видом спорта вы занимаетесь (или занимались)? Аэробика? Пилатес? Джоггинг (бег по нашему)? Плавание? Вариант: "а я просто дома пресс качаю" тоже принимается. Хочется выделить конкретный вид спорта для конкретной цели (например, нарастить мышечную массу-это лучше в качалку, сбросить вес-фитнесс и т.д.)
| 
Линейный вид
