Люди, живущие прошлым

Есть люди, которым очень трудно расстаться со своим прошлым, и они в большей степени живут воспоминаниями о счастливом прошлом, а не сегодняшним днем. У меня есть одна знакомая, которая два года назад разошлась с мужем и после этого она как будто перестала жить и замечать что-то вокруг себя. Сначала после развода все ее мысли были только о том, чтобы вернуть мужа обратно, она разными способами пыталась это сделать, но безуспешно. Спустя примерно год, она почти потеряла надежду, но даже сейчас смысл ее жизни занимают только воспоминания о том счастливом периоде, когда она была замужем. Грустно видеть такое, но к сожалению, такие люди не редкость.

Для того, чтобы прошлое постепенно забылось и не мешало жить в сегодняшнем дне, нужно свое настоящее занять какими-то очень яркими и насыщенными событиями, чтобы прошлые дни просто не было времени вспоминать.

Нужно помочь таким людям не замыкаться в себе. Приглашать в гости знакомить с новыми людьми и ненавязчиво обсуждая прошлую жизнь в браке, говорить, что не все и всегда было гладко в их семейной жизни. Главное участие в судьбе человека.

Нужно переключиться на настоящее. Воспоминания пусть останутся в прошлом, нужно жить сегодня и сейчас. Постараться найти интересное занятие, чтобы не грустить. Побольше времени уделять себе, своим родным.

Необходимо принять все, что было в прошлом. Надо просмотреть картины прошедших отрицательных событий своего прошлого. Представьте одну из них и проговорите следующую фразу: «Я принимаю ситуацию такой, какая она есть». Если Вы вспоминаете какого-то человека, то нужно произнести:» Я принимаю этого человека таким, какой он есть».

Да, в такой ситуации можно, конечно, давать кучу умных советов. Но дело в том, что эти советы частенько не помогают человеку. Ему просто всё равно, что ему говорят окружающие. И всё-таки надо пробовать достучаться до сознания. Может быть нужно вытаскивать подругу на разные мероприятия, знакомить с новыми людьми. Может быть какой-то период времени вам нужно просто потерпеть её нытьё и не осуждать её. Просто подождать. Не зря же говорят, что время - лучший лекарь.