"стояние ума в сердце"
 

На вопрос, что такое "стояние ума в сердце" (перед молитвой в духовной литературе рекомендуется: заключи ум в сердце, постой так немного и неспеша твори молитву) отец Алесандр Пронин (Беларусия) ответил: стояние ума в сердце - это когда ум не в прошлом, не в будущем, а в настоящем, когда человек недине с собой, в тишине (внутренней). - А как к такому состянию прийти?- Надо тренироваться. Придя, например, после работы домой, - посидеть в тишине, побыть наедине с собой, почувствовать эту тишину (внутреннею), чтобы потом стараться быть в таком состоянии всегда.У меня всего один раз в жизни было такое состояние, когда я ощутила ТАКУЮ тишину и покой и почувствовала присутствие Божие. А больше - не получается.... А у вас получается ?