Привет девочки!Вот наконец то и я решила завести дневничек!Для начала вот моя история: с 5 лет и до 17 занималась спортом, постоянно была в движении и поэтому моя предрасположенность к полноте не высовывалась. В 17 лет поступила в университет и пришлось выбирать: спорт или диплом. Выбрала диплом и вот она ПОЛНОТА!!! За пять лет без спорта поправилась на 15 кг, и все бы ничего (меня это не напрягало), но недавно была у эндокренолога и из-за предрасположенности к сахарному диабету мне строга настрого назначено худеть. Начало уже положено-не ем после 18.00 уже неделю, ограничиваю в сладком, и ежедневно делаю наклоны и 15 минут хула хуп. Итого за неделю потеряно 2 кг.Итак:рост-172 смвес-70 кгС 10.03.2009 г. сажусь на "воздушную" диету.Прошу поддержки =)Спасибо))
| 
Линейный вид
