Арбузная диета

Арбузная диета в среднем рассчитана на 5 дней, за которые можно сбросить до 3 кг веса. ДИЕТА 5-6 раз в течении дня есть только арбуз из расчета 1 кг мякоти на 10 кг вашего веса. После диеты можно 10 дней посидеть на арбузном питании. Оно поможет сбросить еще до 5 кг. Завтрак: несладкая овсянка, немного сыра Обед: кусочек рыбы, мяса или птицы, нежирный овощной салат Ужин: только арбуз из расчета 1 кг мякоти на 30 кг веса. --------------Ну что, проверим?

Хорошая разгрузочная диета,но вот она подходит далеко не всем,у кого проблемы с почками нужно быть внимательнее,особенно если есть камни.

Нее,спасиб,проверять небуду,у меня и так лиш 64кг живого веса)

Можете попробовать пару дней, хотя советую не увлекаться диетами.

Да. Действительно так можно скинуть вес. Особенно летом когда хочется пить.