привет всем! что только не перепробовала в процессе похудения - и диеты, и пилюли, к бодифлекс, и оксисайз, и бег по утрам, и даже дома велотренажер... эффект есть но не продолжительный, тяга к еде сильнее, да и надоедает все быстро ((. недавно бродя по просторам интернета, наткнулась на боди-балет. скачала. сегодня попробовала - мне очень понравилось как прорабатываются мышцы. для любителей активных видов спорта не подойдет, думаю. в общем, опять начинаю очередной похудательный марафон. кто-нибудь занимается боди-балетом, и какие результаты? о своих результатах буду отписываться. на данный момент рост 164, вес 62. присоединяйтесь ко мне, будем худеть-стройнеть месте.
| 
Линейный вид
