Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 18.10.2011, 04:05
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

как быстро худею я:первый день ничего почти не ем. максимум легенький салатик вечером. на следующий день желудок сокращается и я начинаю просто оооочень внимательно относится к своим желаниям. т.е. ем не столько, сколько ем обычно, а ровно для насыщения. это самое важное. стоит один раз переесть - и все, желудок обратно растянулся. знаете, что естественный объем нашего желудка - с кулачок. соотв-но и есть мы должны не больше, а все сверх - за счет растянутого желудка.таким образом я могу за неделю сделать себе талию в 62 см (из 65-66).ну пару важных моментов еще:1) я вегетарианка;2) все время пью. воду или чай (зеленый без сахара), чем подгоняю обмен веществ.
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Подскажите есть ли быстрый и результативный способ избавления от "синяков под глазами" Guest Новые вопросы и ответы 4 4 13.04.2014 08:30
пыталась похудеть раз 100, наверное. Никак. Люди есть ли верный способ похудеть, пусть и не быстрый? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 8 0 09.01.2012 09:19
Есть ли диета, которой "придерживаться 14" дней можно похудеть на 10 кг Guest Четвертый архив 0 09.12.2011 17:52



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.