что делать чтобы вернуть память
 

здраствуйте уважаемый доктор ... история не большая начялось с курения и пьянства потом я начял принемать таблетки и услышал про Феназипам и решил попробывать пару таблекок ) примерно 10 штук) и кто то меня угостил водкой под действием припората . Эфект был примерно дней 5-6 (просто был телом ) ....всё кончилось через месяц и всё а после этого как оканчятельно я пришёл в себя я не чего не помнил(кагбудто вырезали месяц из жизни) и мне расказывали что было сомной под препоратом ! теперь у меня плохая память настолько плохая что я не помню что было примерно пару дней назад(( ...... подскажите что делать......