Что РЕАЛЬНО помогло Вам похудеть?
 

Привет. Учитывая изобилие информации и миллиарды способов похудения, 1/3 из которых - скрытый пиар определенных препаратов/товаров и фитнесс-клубов и еще 1/3 - уничтожители организма, хотелось бы все-таки услышать настоящие истории успеха РЕАЛЬНЫХ людей. Отсюда вопрос:с какой целью вы худели?что помогло вам похудеть? (какая диета, активность, вид спорта, комплекс процедур...)насколько и за какой период вы достигли результата?чем пожертвовали ради похудения? (время/деньги/нервы...) Спасибо! Очень жду ответов. Думаю, это достаточно жизнеутверждающая тема и ваша же возможность оценить свои усилия