Диета для людей занимающихся спортом
 

Девочки, вот буду эту диету держать с завтрашнего дня - хочу спортом заниматься утром (по Синди Кроуфорд) и вечером (Каланетика), а с белковыми диетами, конечно, это будет неправильно.В оригинале диета выглядит вот так (но я думаю весь белковый упор на утро, потому что диетчица занималась спортом во второй половине дня - я ниже приведу свой вариант):Диета для людей занимающихся спортом