душевное равновесие
 

У меня был очень тяжелый период. Я много плакала, переживала, похудела в последнее время. Хочу найти душевное равновесие. Успокоитьса. Почитала советы в интернете: побыть наедине с природой, медитация. Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь фильмы, настраивающие на позитивный лад, музыку. Может книгу какую-нибудь. Мне нужно как-то выйти из етого состояния, а как то плохо получаетса. Вообщем буду рада любым советам. Спасибо.