Форум вопросов и ответов

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)
-   Третий архив вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/tretij-arhiv-voprosov-i-otvetov-807/)
-   -   Джиллиан Майклс - похудей за 30 дней! (https://www.otvetnemail.ru/tretij-arhiv-voprosov-i-otvetov-807/dzhillian-majkls-pohudej-za-30-dnej-419685/)

Guest 18.10.2011 03:42

Джиллиан Майклс - похудей за 30 дней!
 
Сегодня-завтра приступаю к комплексу упражнений одного из лучших видеотренеров США Джиллиан Майклс.Комплекс рассчитан на 3 этапа, потому подходит даже людям со слабой фзической подготовкой и рассчитан на 30 дней. Из доп. приспособлений требуются только гантели (что многие заменяют бутылками с песком) и коврик.Так же я планирую вести дневник питания.Кто со мной?


Часовой пояс GMT, время: 17:21.


© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.