Это нервы?
 

В последнее время состояние раздраженности и агрессии преследует меня. Какая то внутренняя тревога и беспокойство. Пропал сон. Уже устал сам от себя, на всех срываюсь, дома и на работе начались из - за моих срывов неприятности. Подскажите, как можно быстрее от этого избавиться?