Истерика. Причины.
 

Предлагаю к обсуждению тему. Истерика у вполне адекватного и спокойного человека. В данном случае у меня. Случается с периодичностью в полгода. Начинается с простых слёз, а кончается рыданием в голос, киданием предметами и всякими подобными вещами. Успокоиться сама не могу, потому что эмоции и состояние полного аута накапливаются как снежный ком, потом кажется что ну просто ВСЁ плохо и начинают посещать суицидальные мысли.Скажите, кто сам сталкивается с подобными вещами? Как с этим бороться и почему такие истерики возникают. Ну то есть я понимаю, что это выхлоп накопившихся эмоций или ещё что-то?Есть смысл обращаться к психологу?