Как бороться со стрессами?

Как бороться со стрессами?

Со стрессом бороться нужно релаксацией и отключение от всех проблем. Ну самый простой способ это попробовать принять теплую ванну, с ароматическими маслами и пеной. Заварить себе вкусный травяной чай и выпить его после ванной. Можно просто уехать куда-нибудь отдохнуть на пару дней и сменить кардинально обстановку.

Каждый по своему. Например мне, как бы это не звучало, справиться со стрессом помогает секс или алкоголь. Иногда просто поспать, сходить куда-то тоже хорошо помогает расслабиться. Просто на время не общаться ни скем.

Лучшее средство от депресии, это конечно алкоголь. Он расслабит организм, добавит в него хорошую порцию адреналина, поднимет настроение. Под действием алкоголя можно хорошо поспать, наступит глубокий сон и от всего сразу отвлечетесь.

Стрессы возникают у людей потому, что их создают нам люди. Поэтому, нужно держаться от людей подальше, тогда и стрессов не будет. Я вот нашел себе такую работу, что людей почти нет, я работаю на таком предприятии, где есть только природа, начальник и животные и я себя просто прекрасно чувствую и мне не нужны больше деньги, мне всего хватает и мне просто прекрасно.