как бросить курить
 

если нет силы воли

Re: как бросить курить
 

Специально для Вас Алан Кар написал книгу -Легкий способ бросить курить. Эта книга написана для тех людей, кто не может бросить курить, потому что он считает, что у него нет силы воли. Поэтому, приобретите себе такую книгу и просто ее прочитайте и бросите курить. Во время чтения, можно будет продолжать курить, а вот окончив читать книгу, Вы курить бросите.

Re: как бросить курить
 

Бросить курить сложно, но возможно. Главное — чтобы было желание и сила воли.Некоторые советуют попробовать ненадолго сесть на молочную диету. Пейте каждый день по одному литру молока: один стакан каждые два-три часа. Бросить курить можно и на спор. Главное, чтобы «цена вопроса» была существенной: после того, как проиграете пари, вам может попросту не хватать финансов на сигареты. ;).А некоторые курильщики, прочитавшие книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», таки бросили курить. Попробуйте, возможно, вам поможет тоже.