как можно похудеть за короткое время на 5-10 кг

как можно похудеть за короткое время на 5-10 кг

Что бы быстро похудеть, необходимо перейти к голодовке. Потому, что более быстрого способа похудеть, - человечество еще не придумало. Ведь в случае голодания, в Ваш организм не будет поступать пища, а это значит и в весе Вы вообще не будете прибавлять, а организм начнет очень активно сжигать все свои запасы.

Что бы похудеть за короткое время, необходимо кушать только растительную пищу и тогда, в таком случае Вы будете получать только ту еду, которая нужна Вашему организму и от такой еды люди не поправляются, а наоборот, они только худеют. Поэтому, просто нужно перейти на этот вид еду.