Форум вопросов и ответов

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)
-   Третий архив вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/tretij-arhiv-voprosov-i-otvetov-807/)
-   -   Как питаться во время поста? Как не сорваться? Чем можно раз (https://www.otvetnemail.ru/tretij-arhiv-voprosov-i-otvetov-807/kak-pitat-sya-vo-vremya-posta-kak-ne-sorvat-sya-chem-mozhno-raz-422199/)

Guest 18.10.2011 04:52

Как питаться во время поста? Как не сорваться? Чем можно раз
 
В пост необходимо кушать каши, т.к. это полезный и постный продукт.Горох лучший заменитель мяса, т.к. он содержит наибольшее количество белков, чем в других злакахВ различных видах риса очень большое количество витаминов группы В. Наиболее полезным и питательным является нешлифованный рис.В перловке много фосфора, в кукурузной крупе незаменимые аминокислоты, повышающие иммунитет, в ячке клетчатка, способствует очищению организма и уменьшает зашлакованность.


Часовой пояс GMT, время: 15:29.


© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.