Как вы думаете, если я целый день ничего не ела, а на следующий съела ...(читай дальше)

тарелку манной каши и бутерброд из черного хлеба и сливочного масла, я растолстею?

Деточка, сразу могу сказать, что ты еще слишком молода. если такие представления имеешь о питании и о наборе лишнего веса, кушать для организма просто необходимо, иначе из за такого рациона (вернее из за его отсутствия), тебе угрожают болезни желудочно кишечного тракта, а ни как не набор лишнего веса из за тарелки каши.

Не растолстеешь. Вообще не нужно так категорично относиться к своему желудку, то есть, то не есть совсем. Если планируешь похудеть нужно просто есть менее калорийную пищу или придерживаться сбалансированного питания. А не есть совсем так нельзя!

Наверняка не пополнеешь. Останешься такой какая-ты есть. А вообще голодать лучше в определенные дни, а не так сегодня поголодаю, потом съем тарелку каши. У Малахова есть разные системы для голодания их и нужно придерживаться.

Нет, не растролстеете, но угробите себе организм. Кушать нужно постоянно, ведь еда это наш источник питания, как батарейка. Просто нужно в умеренных порциях, с какой-то диетой. А также не забывать делать физические упражнения.