Как заниматься своей фигурой, чтобы не похудела грудь?
 

Девчонки, мне нужен Ваш совет. Очень. Дело в том, что я боюсь начать заниматься своей фигурой (лишний вес и недостатки фигуры). Я веду борьбу с лишним весом уже очень давно (голодовка,бег, синди кроуфорд, тренажерный зал, больница) и ничего. Все чего я добилась, это то, что у меня уменьшилась грудь, появился ужасный целлюлит, и потолстели ноги (мышцы накачались прямо поверх жира), в общем кошмар. Решила пойти другим путем: собрать информацию. Когда реализовала задуманное, то поняла, что запуталась окончательно. Во всех абсолютно методиках нашла противоречивые сведения. Например, в бодифлексе одни утверждают, что грудь худеет, другие, что нет, одним помогает, другим нет. Итак абсолютно везде. Я не гонюсь за быстрыми результатами, не ленивая. НО НЕ МОГУ РЕШИТЬСЯ, потому как боюсь что моя грудь уменьшится еще, а мне это не надо. Так что же все таки выбрать? Как лучше поступить? Есть ли хоть одна методика, которая позволит получить фигуру мечты (то есть, чтобы моя грудь осталась на месте при мне). Извините за эту долгую тираду, но я просто в отчаянии. Очень жду Ваших советов. Спасибо. ЗЫ: сейчас запустила себя окончательно, вообще ничем не занимаюсь.