Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 18.11.2011, 23:47
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Кто может научить бегать марафоны?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 20.11.2011, 15:18
Аватар для Королева
Пользователь
Регистрация на форуме: 20.11.2011
Возраст: 40
Сообщений: 101
По умолчанию

Каждый человек может научится бегать марафоны. Самое главное в этом деле, это выносливость. При правильной и долгой подготовке, каждый из нас может пробежать марафон, без всякого вреда для здоровья. А подготовку стоит проходить с тренером, иначе можно навредить себе.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 02.05.2012, 07:10
Аватар для Jango
Пользователь
Регистрация на форуме: 02.05.2012
Возраст: 36
Сообщений: 112
По умолчанию

Тут не учат. А нужна хитрость и еще смотря на твою физику.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 02.05.2012, 10:03
Аватар для форматер
Новичок
Регистрация на форуме: 01.05.2012
Возраст: 36
Сообщений: 43
По умолчанию

Чтобы бегать марафоны, нужно начать бегать. Сначала на небольшие дистанции и постепенно их увеличивать. При этом прислушиваться состояния своего организма. Пульс после тренировок должен возвращаться в норму.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 02.05.2012, 10:07
Аватар для Amelia-81
Новичок
Регистрация на форуме: 02.05.2012
Возраст: 42
Сообщений: 15
По умолчанию

Смотря какой марафон. Есть марафоны, которые организовываются для агитации людей вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. В таких марафонах может участвовать любой человек, главная цель таких забегов это проверка своего здоровья и выдержки, общение с людьми.
Если говорить о профессиональных спортивных марафонских забегах, то готовятся к ним в легкоатлетических спортивных школах, секциях.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции вопроса Поиск в этом вопросе
Поиск в этом вопросе:

Расширенный поиск
Опции просмотра


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Говорят, что по утрам и вечерам бегать нежелательно. Если другого времени нет, лучше совсем не бегать? Guest Продолжение нового архива 2 12.10.2013 17:37
Женщина может научить меня нежности и ласке, а чему может научить мужчина?) Guest Новый архив 5 0 18.03.2012 04:42
Марафоны шпилиния Guest Второй архив вопросов и ответов 0 16.05.2011 04:27



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.