Не есть после 18 часов.
 

Сколько раз я слышала разнообразные советы о том, что нельзя есть после 6, 7, 9 и т.д. часов вечера. Мол, не кушайте вечером - и толстеть не будете. Правда ли это? Что-то мне слабо верится, что пирожное, съеденное в обед, не отложится там, где не надо, а вот вечерний тортик обязательно отложится...