Низкокалорийные вкусняшки
 

Чтоб такого съесть, чтоб похудеть?Или хотя бы не поправиться?Особенно вечером, когда таааааак хочется вкусненького.Понятно, что это вощи, фрукты, нежирные сыры.А какие вы знаете некалорийные блюда?Салатики (чем заправляем, из чего делаем?), какой фирмы макароны муки грубого помола покупаем, чем перекусываем (орешки, курага, шпинатик).Давайте делиться некалорийными рецептами, чтоб воочию убедиться, как велик выбор худеющей девушки!

Re: Низкокалорийные вкусняшки
 

я вот например просто обожаю различные сухофрукты,например изюм,курагу, чернослив, финики, орешками тоже можно перекусить.а ещё можно мелко порезать яблоко и залить кефиром,очень вкусно и для фигуры не вредно

Re: Низкокалорийные вкусняшки
 

Ну надо для этого держать фигуру. И кушать те продукты которые от них не сможешь полнеть. Например можно сделать разные сглаты из разных овощей например огурецов и помидоров и их разбавить майонезом. Будет очень вкусно и для фигуры будет нормально.

Re: Низкокалорийные вкусняшки
 

Сейчас в магазинах можна найти низкокалорийные вкусняшки, даже те самые шоколадки и печеньки, можна кушать и не поправляться да и здоровье беречь. А на счет салатиков, то любые овощи (кроме картофеля) и заправлять или легким майонезом или растительным маслом а еще лучше оливковым

Re: Низкокалорийные вкусняшки
 

низкокалорийные вкусняшки это любые кондитерские изделия из зефира и пастилы. я очень люблю все это. во первых это легкие изделия, обладающие низкой калорийностью, во вторых это сладкий и вкусный продукт для употребления