Польза и вред мяса?!!!
 

Вопрос для всех,любители мяса подскажите чем оно полезно,а вегетарианцы расскажите какой от него вред и можно ли без него обойтись!?? Мой тренер в зале сказал,что женщинам есть мясо вредно и те кто не едят его,или перестают есть то намного стройнее выглядят и меньше в будущем страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями!????