Продолжаем. Девушки, не ем после шести, ем каши (в основном, гречку), отварное мясо, салаты (типа свекла с маслом. или капуста). Результат - ноль. большой и жирный. Утром ем, как правило, молочную кашу (манка - 2 раза в неделю, рисовая на молоке - 2 раза в неделю).Ну что такое? что делать? может, все-таки, неправильно питаюсь?..
| 
Линейный вид
