Стоит ли сидеть на диетах и потеть в тренажерных залах если фигура нормальная, но хочется выглядеть еще лучше?
 

Стоит ли сидеть на диетах и потеть в тренажерных залах если фигура нормальная, но хочется выглядеть еще лучше?

Re: Стоит ли сидеть на диетах и потеть в тренажерных залах если фигура нормальная, но хочется выглядеть еще лучше?
 

Ну это зависит от вас уже. Если у вас с фигурой все все нормально. То тогда зачем вам еще потеть в тренажерном зале. Можно ходить туда чтобы поддерживать форму. Ну чтобы себя гонять. То это не стоит.Ведь зачем еще лучше хотите вообще стать худой. Слишком худые тоже не красиво будут выглядеть.

Re: Стоит ли сидеть на диетах и потеть в тренажерных залах если фигура нормальная, но хочется выглядеть еще лучше?
 

Если фигура нормальная, то зачем себя мучить в тренажерных залах и сидеть на диетах. Лучше дома делать небольшую зарядку по утрам, кушать все но в малых количествах и часто. Так вы сохраните фигуру и будете вести здоровый способ жизни.

Re: Стоит ли сидеть на диетах и потеть в тренажерных залах если фигура нормальная, но хочется выглядеть еще лучше?
 

Даже если и хорошая фигура, всеравно нужно ходить в тренажерный зал. Мышцы необходимо постоянно поддерживать в хорошей физической форме, а то можно незаметить как одряхлеешь и появиться лишний вес. Обязательно ходите в зал.

Re: Стоит ли сидеть на диетах и потеть в тренажерных залах если фигура нормальная, но хочется выглядеть еще лучше?
 

на диетах не нужно. А поддерживать себе в хороших формах обязательно!
переедать не стоит, ну и физические упражнения всегда включайте в свой образ жизни! и вы всегда будете стройной, подтянутой и здоровой на все годы