СТРОЙНЫЕ НОЖКИ
 

Вот, все можно откорректировать при желании , даже зимний жирок с талии трудно, но реально согнать , а вот НОЖКИ Ведь не секрет, что стройная ножка выглядит длиннее и привлекательней.У кого какие методы бороться с лишним весом там?Как заставить ножки похудеть?Меня интересует как верхняя часть, так и нижняя.Какая нагрузка лучше, какие упражнения И что НЕ надо делать, чтобы не перекачать и не испортить форму?Спасибо!