Желудок и таблетки
 

Добрый день!Принимаю детралекс и кальцемин адванс.Оба препарата "тяжеловаты",но необходимы.В инструкциях указано-во время еды.Можно ли их разжёвывать?Когда пила Кальций Д3 никомед-разжевывала,а вот кальцемин?Не указано можно ли измельчать.Какие продукты не спобствуют усвоению этих препаратов?Заранее благодарна за ответ.