Чем отличается секс с девушкой и онанизм

В чем разница если заниматься сексом с девушкой 3 раза в день и 3 раза по онанировать с физиологической и моральной точки зрения?И там и там теряем силы,сперму и тд и тп....Разве после 3 палок с девушкой не будешь уставшим,не выспавшимся и с мешками под глазами? Может не очень грамотно поставлен вопрос-сам до конца не сформулировал - надеюсь суть вы поняли.Очень жду Ваши посты...