Девочки мне скоро рожать - я в ужасе!!

Банально боюсь !!! Что делать? Нервничаю.. а ведь понимаю, что это не пойдет на пользу моему будующему ребенку!

Здравствуйте. Могу Вам дать совет, так как сама недавно рожала и все очень хорошо помню. Я бы все-таки Вам посоветовала нанять акушера или врача, если Вы еще этого не сделали. С ними надежнее. И отношение намного лучше. И самое главное, слушать что Вам говорят, и не в коем случае не кричать - это очень плохо для ребенка, так как у него внутри перекрывается кислород. В роддом рано ехать не стоит, как будут схватки через каждые 5 минут, так и езжайте. Удачи Вам и Вашему малышу.

Настройте себя на самое лучшее, скажите себе, что родите быстро и небольно. Не все ведь женщины рожают болезненно. Кто то готов еще и еще идти на роды. И сейчас делают платно анестезию в спинной мозг, с ней схватки вы совсем не почувствуете. Удачных родов!

Просто расслабьтесь и поймите, что роды - это естественный процесс, который логически завершает беременность. Во время родов самое главное - это изучить правильную технику дыхания: она облегчит все болевые ощущения и поможет вам чувствовать себя более уверенно. Найдите хорошего врача (возможно даже по рекомендации подруги или знакомых) и доверьтесь ему, во время родов не паникуйте, просто слушайте внимательно все рекомендации который вам дает врач. И вообще мне кажется к родам нужно подходить максимально ответственно, как к важной работе, которую предстоит сделать не только вам, но и кстати вашему малышу тоже. Мне эти правила помогли благополучно родить естественным путем, и поверьте, все боятся родов, но все благополучно рожают - счастливых вам родов, всё будет ОК!

А еще, главное, правильно дышать. Когда начинается схватка, нужно дышать, как собачка. Я ходила на курсы по беременности и родам, там все очень хорошо и доступно все объясняли и показывали. Мы даже ходили в роддом и нам провели экскурсию. Было интересно.

Самое главное-слушаться акушерку, и все будет хорошо! Если вы будете орать и не слышать что она вам говорит то вы можете порваться. Схватки больно,да. Но сам процесс нет. Это так здорово! Не боитесь. Все у вас хорошо будет.