Голодание

Я тут случайно на статью о лечебном голодании напала. Пишут, что помогает от многих заболеваний. "Лечебным голоданием излечены тысячи больных, отмечается его высокая эффективность при лечении разнообразнейших заболеваний. Голодание улучшает состояние всего организма в целом, повышает защитные силы, омолаживает, приносит бодрость и настоящее здоровье. Но, при всем этом - используется крайне редко."Вспомнила свой предыдущий опыт. И возник вопрос:А есть ли у нас тут кто-нибудь, голодающий? Ну, не прямо сейчас, а вообще, с опытом? Поделитесь воспоминаниями, пожалуйста.