как бросить курить?

как бросить курить?

Очень тяжело это сделать,если ещё к тому же стаж курения большой,но бросить возможно.Сам лично прошёл через это,лет 35,не меньше курил,а вот уже 3-ий год не курю.Пытался не один раз,и таблетки всякие глотал,и фильмы смотрел,а потом поспорили,что брошу и бросил.Сила воли нужна огромная.

Бросить курить очень легко. И силы воли никакой не нужно. Почитайте книгу, Аллана Каара Легкий способ бросить курить. В ней очень подробно и просто рассказано, как бросить курить, без мучений и без тяги к курению. Сам прочитал и бросил, не мучился и не страдал.

Я могу дать очень дельный совет! Попробуйте отыскать в интернете или в книжных магазинах книгу Алана Карра " Как бросить курить" ! Это реально помогает , никакого гипноза или зомбирования , просто читаете обычную книгу про обычного мужика и его жизнь , и сами не заметите как бросили курить. На моих глазах трое взрослых людей бросили , прочитав её ! А я по беременности бросила и не начинала !

Я пробовал различные методы и ничего мне не помогало, пока не нашел, чисто как говорится -случайно, книгу Кара - Легкий способ бросить курить, и действительно помогло. Потому, что если бы не эта книга, то наверняка не бросил бы. Пусть будет ему земля пухом - Аллану Кару, ведь он уже умер, хороший был человек, он не был бизнесменом, он просто хотел отомстить курению и табачным корпорациям, поэтому и лечил бесплатно.