Что бы заставить себя просыпаться утром с постели, нужно приучить, что-бы Ваша девушка или жена, каждое утро делала Вам минет, потому, что минет это очень приятное занятие и когда она Вам его сделает, то Вы уже наверняка не будете хотеть спать. Поэтому, только таким методом, а после минета пусть тащит Вам чашку кофе в постель.
Что бы утром без проблем вставать с постели, нужно перестроить свой образ жизни, потому что Вы неправильно все воспринимаете и у Вас совершенно нет никаких целей в жизни. Нужно помнить, что когда Вы спите, то теряете свою жизнь, а когда пересыпаете, то теряете ее вообще напрасно. Вот из этого и нужно исходить.
По всей вероятности у Вас нет никаких целей в жизни, и Вы живете как чайный или кефирный гриб и ничего Вас не волнует, а это не правильно, потому что нужно иметь какие-то цели в жизни, тогда и просыпаться будете по утрам, потому что будете стремиться к чему-то и переживать за свои дела. Поэтому, полностью Вам нужно пересмотреть свою жизнь и приоритеты в жизни.
Что-бы заставить себя утром рано вставать с постели, для этого нужно вовремя ложиться. Потому, что благодаря компьютеру и социальным сетям, люди вовремя спать не могут лечь, особенно когда, кого-то подцепят в сети и общаются и потом в ходе таких разговоров и никак не могут распрощаться, в итоге ложатся под утро и естественно не могут утром проснуться. Ложитесь не позже 22.00 и спокойно будете в 7.00 просыпаться, и бодро себя чувствовать.
Линейный вид
