Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 22.01.2010, 13:51
Аватар для Dvesti
Новичок
Регистрация на форуме: 22.01.2010
Сообщений: 10
По умолчанию

Смотрел как-то передачу рекордов гиннеса России и в ней показывали мужика, который умел задерживать своё дыхание на 8 минут по-моему если я не ошибаюсь. Его погружали в большой резервуар с водой и он там лежал. Камеры снимали со всех сторон так что подвоха там никакого нет.
Я тоже так хочу. Ка научиться надолго задерживать дыхание? Какими упражнениями можно этого достичь?

А да! А насколько вы умеете задерживать своё дыхание?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 12.02.2010, 22:05
Аватар для polkovnik
Пользователь
Регистрация на форуме: 05.02.2010
Адрес: Кишинев
Сообщений: 303
Отправить сообщение для polkovnik с помощью ICQ Отправить сообщение для polkovnik с помощью Skype™
По умолчанию

На полторы минуты могла, давно не пробовала.

Начните с йоговских дыхательных упражнений. Да и умение вводить себя в медитативное состояние тоже поможет дольше обходиться без вдоха. Сбростье лишний вес, если он у Вас есть. Найдите книгу Дэвида Блейна - рекордсмена по задержке дыхания под водой ( его рекорд, поставленный в 2008 году, составил 17 минут и 4 секунды.), в которой он описывает этапы своей подготовки к рекорду.
А потом запишитесь на курсы фридайвинга, и Вам там все объяснят подробно.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 24.02.2010, 20:35
Аватар для Ксюша
Новичок
Регистрация на форуме: 24.02.2010
Сообщений: 5
По умолчанию

Сообщение от Dvesti Посмотреть сообщение
Смотрел как-то передачу рекордов гиннеса России и в ней показывали мужика, который умел задерживать своё дыхание на 8 минут по-моему если я не ошибаюсь. Его погружали в большой резервуар с водой и он там лежал. Камеры снимали со всех сторон так что подвоха там никакого нет.
Я тоже так хочу. Ка научиться надолго задерживать дыхание? Какими упражнениями можно этого достичь?

А да! А насколько вы умеете задерживать своё дыхание?
Тренировки, тренировки и ещё раз тренировки! Долгая задержка дыхания не даётся с рождения, это необходимо развивать. Ну если ты не рыба.

Я смогу задержать дыхание максимум на минуту.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 10.02.2011, 09:52
Аватар для непоседа
Новичок
Регистрация на форуме: 10.02.2011
Сообщений: 20
По умолчанию

Человек может не дышать 3-4 минуты -это по статистике.У некотоых людей этот период времени может быть дольше,всё зависит от физического состояния человека ,размера его лёгких,ну и конечно тренировки и сила воли ,чтобы не бросить начатое.
"Я тоже так хочу. Ка научиться надолго задерживать дыхание? Какими упражнениями можно этого достичь?"

А для чего вам это ? плавать под водой можно и в с снаряжении.
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
дыхание, задержать дыхание, упражнения



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Дамы рядом интересуются....Как удалить волосы надолго в области бикини....в домашних условиях и надолго? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 7 0 10.01.2012 09:28
Может ребёнок задерживать дыхание во сне? Guest Новые вопросы и ответы 3 0 04.01.2012 09:05
Почему вредно задерживать дыхание во время негативных эмоций? Например гнева? Guest Новые вопросы и ответы 3 0 01.01.2012 16:11
Полезно ли задерживать дыхание? Guest Новые вопросы и ответы 2 0 31.12.2011 18:02
может ли контролер задерживать безбилетника Guest Четвертый архив 0 09.12.2011 05:06



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.