Белые пятна на ногтях

Недавно столкнула с такой проблемой как белые пятна на ногтях. Вроде и ногти красивые, аккуратные, а эти пятна портят вю красоту. Можно ли от них избавиться и с чем связано их появление?

Появляются пятна как из-за влияние на ногти посторонних факторов-лаки,жидкости для снятия лака,повреждение ногтевых пластин,так и стрессовые ситуации.
Состояние ногтей, улучшают масляные и лимонные ванночки, которые рекомендуется принимать через день. Хотя можно просто смазывать маслом ваши ногти. Лимонную ванночку приготавливают так: хорошо выжмите сок из половинки лимона, и затем на 10 минут погрузите ногти прямо в выжатую половинку. Примерно на такое же время, ногти опускают в чашечку с небольшим количеством немного подогретого подсолнечного, оливкового, кукурузного или же любого другого растительного масла.

Не думаю, что белые пятна возникают только от лаков и средств. Лет в пятнадцать тоже столкнулась с такой проблемкой (лаками я тогда не пользовалась). Мне сказали, что это проявление нехватки в организме витаминов, я начала пить поливитамины и есть больше фруктов, овощей, свежей зелени. Мне это помогло.

Слышала, что эти пятна возникают от недостатка кальция в организме. Избавится от них можно только когда ногти достаточно отрастут. просто обрезать их. Больше способа не знаю. У самой периодически возникают эти белые пятна. Но если они вам так не нравятся покрасьте ногти.