Частота посещения солярия
 

Посоветуйте, пожалуйста, как часто и по скольку загорать в солярии. У меня светлая кожа - не совсем белая, конечно, но и не смуглая. На солнце я иногда слегка загораю, иногда - обгораю. Всолярии долго загорать боюсь, и как такового смуглого загара у меня не получается. А так хочется быть загорелой... Уже перепробовала многие автозагары, достали пятна и разводы! Сколько времени в солярии можно загорать, чтоб и загар был, и вреда небыло?