чем лучше утеплить чердак в частном доме????

в общем чердак мазанный глиной. хочу утеплить.

керамзит не хочу, так как он создает ненужную нагрузку (вес),
а я планирую через годик другой сделать мансарду жилую...
пенопласт говорят мыши грызут...
пеноизол говорят вреден для здоровья...

подскажите как быть и кто чем утепляет?