Диетические вторые блюда

Бытует мнение, что для того, чтобы похудеть, надо почти ничего не есть. Но многие из нас уже знают, что на диете можно питаться хорошо и вкусно, не причиняя ущерба фигуре. В соседней теме мы учимся готовить простые диетические салаты. Их можно подавать просто так, а можно ко вторым блюдам. Какие вы знаете рецепты диетических вторых блюд? Давайте научимся готовить вкусные диетические мясные блюда и изысканные диетические рыбные блюда. И не забудем про диетический гарнир!А я напомню, что также у нас уже есть тема про приготовление диетических супов.

Думаю приготовить диетические блюда способна любая хозяйка, так как это просто варенные или приготовленные на пару продукты. Если вы сварите кусок мяса и на гарнир приготовите на пару овощи (картошку, перец, лук,морковь), то вот вам и диетический стол. Ничего сложного.