Как объяснить подростку что голодать - вредно?

Как можно объяснить подростку девочке, что голодать и сидеть на диетах, в том числе не есть никакого мяса, это вредно для здоровья. Что могут быть проблемы в будущем со здоровьем. Как это объяснить простым языком и не вызываю конфликтов?

Все это делают девочки, чтобы понравится мальчикам. Можно , конечно, показать ужасные кадры с девушками, страдающими анорексией. Привести кучу примеров с летальным исходом. Но лучше сделать, как моя подруга. Заметив, что у ее дочери такая проблема, она выяснила, что девочка влюблена и пытается "похудеть" ради предмета своей любви. Так втревоженная мать подговорила этого мальчика. Он начал с девочкой общаться, правда вскользь всегда мог обронить, все хорошо, но какая ты худенькая, и что ему нравятся девочки с хорошим аппетитом. Подействовало. Ест теперь номально. И с парнем этим дружит.