Как поднять самооценку?
 

большую часть своего времени я провожу в кругу людей, которым я либо безразлична, либо они так и ищут к чему бы придраться, они замечают только плохое...и с каждым днем у меня падает самооценка, хотя она и не была высокой..подскажите способ поднятия самооценки..