Как подростку проводить меньше времени за компьютером?

Есть ли какие-то проверенные способы, чтобы отвадить подростка от компьютера? Есть какие-то занятия, или может курсы, которые его заинтересуют больше игр? Есть ли какая-то литератору по этому поводу? Как правильно начать процес?