Личный дневник - инструмент самопознания и мерило личностного роста
 

Думаю у каждого из нас появляется иногда потребность излить куда-то свои мысли, чувства, желания. У американцев для этого есть психотерапевты и разные психоаналитики.Мы же обычно пользуемся обыкновенной тетрадкой, блокнотом, электронным носителем (простой документ, блог и подобное).И каждый раз есть риски и опасности, что кто-то чужой влезет в твою "душу", будет насмехаться, а может и поддержит тебя.Однако, читая записи спустя некоторое время, ты видишь свой рост или наоборот спад в жизни.Дневник - полезная штука, главное правильно им пользоваться.А Вам нужен дневник?