Научите, как отвлекаться?
 

Доче 14 дней. Я чувствую, что по вечерам накаывает что-то типа хандры - не депрессия, но чувствую себя плохо, доча неспокойна, каждый вечер проходит нестабильно, по-разному, непредсказуемо, я не могу сосредоточиться на фильмах, укачиваю ее, перескакиваю по каналам, ищу что-то, что бы и не напрягало, и при этом отвлекало от тяжелых мыслей. Тупо смотреть в стену еще хуже(( Подскажите, кто как проходил этот период? Чем спасались? Наверное, ищу тех, кому так же, как и мне, говорят, вместе легче.